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Como sobreviver ao final do Carnaval e a outras ressacas

Que todo Carnaval tem seu fim todo mundo já está cansado de saber. Mas o que as pessoas costumam esquecer é que as consequências da bebedeira e dos quatro dias de pura insanidade não vão embora ao meio-dia da quarta-feira de Cinzas, não.

Foi pensando nas pessoas que estão aproveitando os últimos momentos de fritação e despirocação antes de voltar ao mundo real que eu fui atrás de umas dicas para curar toda ressaca do mundo (não, eu não tô usando fantasias e enchendo a cara).

ressacaA gente sempre ouve dos pais que sempre ouviram dos avós que não sei se ouviram dos bisavós que a melhor solução para curar a ressaca é tomando chá de boldo. Todo mundo torce o nariz, chora, sofre, esperneia para não ter que passar por essa cura infeliz. Para todos aqueles que já tiveram o desprazer de experimentar o boldo, comemorem: há muitas outras alternativas que são tão eficazes quanto o temível boldinho.

Uma gordice

animal-fats-bacon-and-eggsMuitas vezes a gente acorda sem a menor vontade de ingerir qualquer tipo de alimento. Mas há muitos que podem resolver seus problemas.

Pão, massas em geral, bolos… Carboidratos e alimentos com glicose cortam o efeito como ninguém. O café da manhã dos norte-americanos também ajudam: ovos têm um aminoácido que quebra a oxidação do etanol (para quem não gosta de química, isso significa tirar o álcool do corpo) e o bacon é rico em proteína, ajudando ainda mais a retirar o etanol do sangue graças ao aminoácidos (sim. B-A-C-O-N).

Frutas

(2138)Banana pode ser uma forte aliada se você não quiser se aventurar tanto na cozinha. A fruta é rica em potássio, que combate as cãibras, os cansaços, náuseas e ânsias, além de produzir eletrócitos, que hidratam o corpo rapidamente.

Além dela, toda e qualquer fruta é uma ótima pedida: a frutose delas repõe o açúcar que seu corpo perdeu. O sabor pode não ser gostoso, afinal a gente mal consegue distinguir sabores no dia seguinte a muito álcool, mas a eficácia é enorme.

Bebidas não-alcoólicas

chá-para-curar-câncer-1024x757Outros chás, que não os de boldo, são bons para o seu corpo também. Os de hortelã e camomila ajudam a desintoxicar, além de ajudar com problemas digestivos.

Gatorade, assim como a banana, é rico em eletrócitos e fazem a mesma função, caso ingerir alimentos esteja difícil. Sucos das frutas também fazem as funções delas.

Refrigerante não faz só arrotar e dá aquela sensação de alivio das náuseas e ânsias. Ele ajuda a aliviar aquela sensação de barriga revirada que fica.

aguaBebeu água? Não. Tá com sede? Não. Ressaca

Em caso de muito álcool e nenhuma vontade de fazer nenhum dos itens acima, só beba água. E não, eu não estou falando da água que passarinho não bebe, que tubarão não nada, pois eu não sou aquele seu tio cachaceiro que diz: “para curar uma ressaca só tendo outra”. Falo de água mineral. Realmente, você vai ficar legal.

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